Oljna terapija je zelo preprosta in učinkovita metoda za preprečevanje vnetij dlesni. Zobje postanejo bolj čvrsti, dlesni rožnate, zdrave barve.
Vsak dan na tešče vzamete čajno žličko olja (hladno stiskano-ni pomembno katero) in 15-20 min olje valjamo po ustih, da se nam nabere čim več sline. Olje čez čas postane belo in se utekočini. Pazimo,da ga ne pogoltnemo ker je polno škodljivih bakterij. Ko tekočino izpljunemo, si večkrat splaknemo ustno votlino in operemo zobe. S to metodo tudi razgibamo mišice v ustih in čeljustni sklep.
Terapijo bi bilo smiselno uporabljati vsak dan.