Uporaba zobne nitke oz. medzobnih krtačk igra zelo veliko vlogo pri domači ustni higieni. Moramo se zavedati, da s temi pripomočki očistimo 30% zobnih površin posebno na mestih kjer zobna krtačka ne doseže.
Uporaba je zelo enostavna vendar še vedno opažamo, da je večina pacientov ne zna učinkovito uporabljati. Zelo pomembno je, da sežemo dovolj globoko okoli zob, da postrgamo vse mehke obloge. V kolikor je naša uporaba pravilna se zobni kamen ne nalaga več.
Druga napaka je uporaba napačne zobne nitke, v večini primerov pretanka. Če so medzobni prostori širši pa uporaba zobne nitke ni priporočljiva. Da se preprečijo napake vas vabimo v našo ordinacijo ustne higiene na razlago in prikaz pravilne uporabe vseh pripomočkov za učinkovito ustno nega doma.